Om mig

Carina Grönholm

Coach, mentor, utbildare och föreläsare.

Genom mitt företag ViDuNi — Din coaching arbetar jag med företag, yrkeshögskolor och övriga som vill stärka sina studenter, ledare och medarbetare i personlig utveckling, självledarskap och hållbart arbetsliv.

Min berättelse

En målfokuserad metod — inte terapi, inte rådgivning.

I över 30 år arbetade jag inom service-, hotell-, restaurang- och rederibranschen — människonära yrken där samspel, stress och ledarskap formar varje arbetsdag. Det var där jag utvecklade ett starkt intresse för hur människor fungerar och samspelar på arbetsplatser.

Idag arbetar jag som professionell coach, mentor, utbildare och föreläsare genom ViDuNi — Din coaching. Mitt fokus ligger på att hjälpa individer och team att minska stress, öka motivation, stärka självledarskap och nå sina mål.

Carina Grönholm
"

Självledarskap är att leda sig själv först — innan man leder andra.

Det handlar om Din personliga utveckling!

Vad betyder coaching för mig?

Coaching är som massage för själen! En chans att få dela sina drömmar, tankar och funderingar med en oberoende medmänniska som stöttar och aldrig dömer.

Alla möten och situationer jag stått inför har gjort mig nyfiken på vad det är som driver oss och hur jag som person kan förändra mitt eget liv. Jag har märkt hur en positiv inställning kan få vilken situation som helst att sluta lyckligt och vilken skillnad det är när man, i vissa lägen, accepterar saker och ting istället för att försöka förändra dem. Medan man andra gånger själv måste agera för att nå sitt mål. Hur skönt det känns att leva i samklang med sina värderingar. Att ha en vision, en dröm eller en önskan. Även om mitt fokus ligger på ledarskaps- och teamcoaching så märker jag att vi ofta hamnar i kategorin livscoaching.

Kom ihåg: var Du än är, på jobbet eller hemma, så befinner Du dig alltid mitt i livet. Det handlar om Din personliga utveckling!

Bakgrund

Erfarenhet & certifieringar

Jag är certifierad coach på yrkesnivå (PCC) och arbetar enligt ICF:s etiska riktlinjer. Min praktik är förankrad i 30 år i branschen — inte bara i läroböcker.

Idag
ViDuNi — Din coaching
Grundare. Coach, mentor, utbildare och föreläsare.
Cert.
ICF Professional Certified Coach (PCC)

Certifierad av Internationella coachfederationen.

10+ år
Som professionell coach och utbildare
Coaching, mentorskap och utbildning för individer och organisationer.
30+ år
Inom service, hotell, restaurang & rederi
Ledar- och teamansvar. Grunden i förståelsen av människor och arbetsplatser.
Min filosofi

Tre pelare bär allt jag gör allt jag gör

01
Medvetenhet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

02
Ansvar

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

03
Riktning

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.